＜味噌仕込みの会＞
5日(土)、12日(土)、21日(月)10時から12時半 歯磨き粉の会 9日(水)、19日(土)10時から12時 場所:143 fiferoad Colombo 5 NorikoMatsushita srilanka 内カフェスペース、またはサロンにて (味噌仕込みの会について) 味噌は、ひよこ豆、小豆、大豆から選べます！麹はスリランカで、とも麹として増やした物を使います^_^自分で作るお味噌は、一度食べたら病みつきです? 仕込んだ味噌は５００gお持ち帰りいただき、3−６ヶ月熟成させます。 料金：お一人様 ３０００Rs 持ち物：筆記用具、フキン、エプロン、ゴム手袋、１L容器（タッパーでも瓶でも大丈夫です）、マッシャーまたはすりこぎ棒、大きめのボール
＜歯磨き粉の会＞
私が初めてオーストラリアでボタニカルスクールで習ったのは歯磨き粉を作る授業でした‼️
市販の歯磨き粉は、ラウリル硫酸ナトリウムが入っているものばかりで、実験したのですが、、4回ほどうがいをしたあとの水に、ミミズを入れたら即死。。。そんな実験をしてからというもの、、、市販の歯磨き粉が、、なんだか恐ろしくなって使えなくなりました。。 オーストラリアで習ったレシピに、自分でアレンジを加えて調合しました。スッキリした磨き心地と、歯茎も引き締まる感触。 精油や、チンキの効果も加わって、健康的な歯磨き粉に仕上がります。安心して使える歯磨き粉、自分で作ってみませんか？ 料金?お一人様3000Rs
持ち物?筆記用具、フキン、エプロン、容器（300mlくらいのジャム瓶で大丈夫です）
<Miso>
Date:5th(Sat).12th(Sat).21th(Mon)/10:00-12:00
A list of things to bring : tools of writing/dish towel/apron/latex gloves/1ℓcontainer(plastic or glass are both okay.)/musher/bowl(the big one is better)
Choose beans from three types: soybeans, azuki beans, and chickpeas, and prepare miso together.
The finished miso is aged and fermented for 3 to 6months♪
＜toothpaste＞
When I went to a botanical school in Australia, my first lesson was making toothpaste.
We did an experiment in which we brushed with commercial toothpaste, then gargled four times and put the earthworms in the water.
Then the earthworm died instantly.
Since then, I’ve been using a toothpaste that I made by myself because I got scared to use a commercial toothpaste.
I used cray , bakingsoda, herbs and essential oils, etc , and of course it’s refreshing after brushing.
So if you are curious about it, we look forward to your participation.
A list of things to bring : tools of writing/dish towel/apron/container(about300ml）
